Celer je opravdu „zázračná“ potravina, nad kterou mnoho lidí ohrnuje nos. Kromě vitamínů skupiny B (tyto vitamíny jsou důležité pro správnou funkci jater a střev či pro dobrý stav vlasů, nehtů či kůže), vitamínů C, A, K a E, draslíku, hořčíku, chromu, sodíku, vápníku, železa, zinku a jódu , obsahuje celer éterické oleje, které mu dodávají onu nezaměnitelné aroma a zdravotní účinky.Náš organismus (především sliznice) tyto oleje velmi ocení. Působí antibakteriálně a antimykoticky, dezinfikují trávicí trakt a zabíjejí infekce v ledvinách a močových cestách. Celer také napomáhá léčbě bolestí kloubů, snižuje krevní tlak a působí jako prevence proti žaludečním vředům.
Kam dál?
- Nebezpečný komár tygrovaný se začíná šířit Evropou a podle nejnovějších informací se objevil i v Česku
- Tuto zázračnou rostlinu mi doporučila moje babička! Existuje tolik věcí, na které je dobrá a navíc byste těžko hledali něco lepšího pro vaši pokožku, vlasy a nehty
- 7 způsobů, jak zabít bakterie v ústech.A zbavit se zápachu v ústech
- Budíte se v noci ve stejnou dobu? Zjistěte, co vám chybí v emoční, fyzické a vztahové rovině