Přestože je možné se sprchovat kdykoliv během dne, výzkumy ukazují, že lidé většinou volí buď ranní, nebo večerní čas. Každá z těchto možností má své výhody. Ranní sprcha může člověka probudit a nastartovat jeho den. Rovněž pomáhá smýt noční pot a odumřelé kožní buňky. Večerní sprcha zase připraví tělo na spánek a je vhodnější pro lidi s kožními problémy či alergiemi. Ale je možné s jistotou říci, která z těchto praxí je pro zdraví lepší?
Kam dál?
- Bobkový list: Na hubnutí, snížení cholesterolu, při cukrovce i na srdce…. RECEPT na léčivý odvar
- Vědci zjistili další vedlejší účinek vakcín proti covidu : Jedná se o pořádnou nepříjemnost
- Oblíbená sladkost se stahuje z trhu: Výrobce udělal velkou chybu !
- Dnešní generace je vyčerpaná aneb když je nedostatek spánku
