Jen snadný příklad, ale každý má fantazii a může si vytvořit vlastní léčivou vizualizaci. Uvolněte se a nastartujte samoléčící schopnost svého podvědomí.
Tuto metodu můžete použít, když máte pocit, že máte trochu času, ale nejlepší je, pokud jste v místnosti sami. Pokud máte rádi hudbu, můžete si zapnout také příjemnou písničku.
