Tmavá čokoláda
Obsahuje flavonoidy, které pomáhají snižovat hladinu LDL cholesterolu. Obsahuje flavonoidy, které pomáhají snižovat množství flavonoidů ve stravě.
Cukr, který obsahuje tmavá čokoláda, jakož i nasycené tuky, znamenají, že je velmi tlustá. Pro lepší výsledky můžete do jídla přidat neslazený kakaový prášek.