Prokrvení nosu není žádná legrace, a zejména pokud přetrvává, musíte mít k dispozici několik užitečných prostředků.
Co dělat při tlaku v dutinách a přetížení
Nosní sprej
První obrannou linií je pořídit si nosní sprej, který dokáže uvolnit ucpané nosní průchody. Existuje několik typů (steroidní nebo antihistaminové spreje), které jsou zaměřeny přímo na nosní dírky.
„Na začátek jsou opravdu dobré. Pokud cítíte, že se objevuje malé prokrvení, můžete použít fyziologický nosní sprej k jeho zmírnění.”
Tyto spreje naleznete v lékárně a můžete si je koupit bez receptu. Jen nezapomeňte, že nosní spreje nejsou společné, což znamená, že se o ně nesmíte dělit s nikým jiným.
Výplachy nosa
Provádí se pomocí speciálního zařízení ve tvaru čajníku, které používá destilovanou vodu a solný roztok pro čištění nosních cest.
