Namísto toho používejte domácí přírodní deodoranty. Na internetu jich najdete spoustu.
4/ Toxická kosmetika pro pokožku
Kůže je náš největší „orgán“. Přesto na ni neustále používáme konzervační prostředky nebo dekorativní kosmetiku, které jsou plné ropných produktů a dehtu.
Tyto látky volně pronikají přes kůži do krevního oběhu a tělesných orgánů, kde vytvářejí živnou půdu pro rakovinové buňky. Proto byste měli začít používat organickou nebo domácí kosmetiku a napravit škody, které dosud napáchala.
5/ Geneticky modifikovaná sója a kukuřice
Většina sóji a sójových výrobků, které se dnes prodávají, je geneticky modifikována. Pokud jste například fanouškem sójového mléka, raději přejděte na něco jiného.
Sójové mléko obsahuje hemaglutinin, který vede k tvorbě krevních sraženin. Kromě toho sója (běžná i geneticky modifikovaná) zvyšuje hladinu estrogenu v těle.
To může podporovat vznik některých druhů rakoviny citlivých na estrogen, jako je například rakovina prsu. Kupujte organické mléko, ať už se jedná o kravské, rýžové nebo jiný druh mléka.
6/ Umělá sladidla
Běžný cukr (sacharóza) je pro tělo škodlivý, neboť prudce zvyšuje hladinu cukru v krvi. Velkým problémem je také ovocný cukr (fruktóza), který se často používá ve slazených nealkoholických nápojích.
Kolové nápoje jsou barveny karamelovým barvivem, které je známým karcinogenem.
A čím nahradit cukr? Například s těmito 10 nejoblíbenějšími náhradami:
Přírodní třtinový cukr
Sušená třtinová šťáva
S
Melasa
Obilné sirupy (rýžový, pšeničný, kukuřičný atd.)
Ovocné sirupy (koncentráty)
Javorový sirup
Agávový sirup
Březový „cukr“
Stévie
