K vyzkoušení této relaxační a voňavé techniky budete potřebovat 3-4 sušené bobkové listy, čaovou svíčku a malou kovovou nádobu.
Večer před spaním se odeberte do ložnice s přísadami. Zapalte svíčku a poté postupně zapalujte bobkové listy, případně je rozlomte na menší kousky. Vložte je do mísy a nechte je, dokud se nespálí.
Článek pokračuje na další straně
