Sny hodně napovídají o fyzickém zdraví: Pokud sníte o TOMTO, měli byste zajít za lékařem

1967
Sdílejte

Studie z roku 2017 publikovaná v časopise Current Opinion in Pulmonary Medicine odhalila, že zatímco spánková apnoe se může vyskytnout během jakékoli fáze spánku, nejčastěji je to právě ve fázi REM. Podle vědců totiž v této fázi existuje zvýšená tendence kolapsu horních cest dýchacích během spánku.

Existuje několik dalších příznaků, které by vás mohly upozornit na obstrukční spánkovou apnoe. Patří sem náhlé probuzení, denní ospalost, bolest hlavy po probuzení nebo sucho v ústech. Mnoho lidí se spánkovým apnoe také pociťuje snížené libido, vysoký krevní tlak a potíže s koncentrací. I chrápání je poměrně běžným příznakem OSA, zvláště pokud je přerušováno obdobími ticha. „Při obstrukčním spánkovém apnoe je chrápání obvykle nejhlasitější, když spíte na zádech a utichne, když se otočíte na stranu,“ uvedli odborníci z kliniky Mayo v Minnesotě.

zdroj : topky.sk

Kam dál?

Tento kořen je skutečný dar přírody! Snižuje hladinu cukru, cholesterolu, tlak v krvi, bolesti kloubů a ledvinové kameny mizí, jako by ani nikdy nebyly…

Po létech výzkumu vědci našli bakterii, která může za rakovinu tlustého střeva. Co bychom měli jíst a čemu se vyvarovat ?

Vědci zabývající se výzkumem rakoviny slaví úspěch. Dokáží jí odhalit o několik let dříve

Mnoho závažných onemocnění se může projevit na našich rukou, prstech a nehtech. Zjistěte, které příznaky odhalí rakovinu či srdeční choroby

Stovky lidí postihla neznámá choroba mozku. Vědci tvrdí, že to vláda tutlá

Další články