Vezmeme si jednu papírový kapesník, rozprostřeme ji a složíme z obou bočních stran asi 2,5 cm.
Potom složíme kapesník na 2krát zdola tak, aby nám vznikl širší pás.
Ten umístíme do horní části roušky v místě, kde se rouška dotýká nosu.
Pokračování na další straně