Tvarohová dieta: Tato dieta vás nenechá hladovými, avšak i zde si musíte dát pozor na některé věci. Vzhledem k tomu, že tvaroh je plný bílkovin a tuků, vaše tělo potřebuje pomoc ve formě otrub a ovoce. Za den můžete sníst kilogram tvarohu (200g porce) a do něj přidáte otruby, jablka a pomeranče. Dále si můžete ještě dopřát jednu polévkovou lžíci medu na urychlení metabolismu.
Kam dál?
- Pleťová maska proti vráskám z dostupných kuchyňských přísad: Dokáže doslova zázraky!
- Začala jsem používat tyto techniky na líčení. Moji přátelé mi říkají, že vypadám o 10 let mladší.
- Jde to i bez chemie: 6 přípravků, kterými vyčistíte špinavý sporák snadno a rychle. Používáte je taky?
- Většina Čechů skladuje vejce špatně. Dává je na dveře lednice. Téměř každá lednice má ve dveřích poličku na vejce
