4. Únava: Kromě svalové únavy při nedostatku tohoto vitaminu budete pociťovat i celkovou únavu.
5. Brnění končetin: Nízká hladina vitaminu B12 také způsobuje známé pocity mravenčení v rukou, prstech na rukou nebo nohou.
4. Únava: Kromě svalové únavy při nedostatku tohoto vitaminu budete pociťovat i celkovou únavu.
5. Brnění končetin: Nízká hladina vitaminu B12 také způsobuje známé pocity mravenčení v rukou, prstech na rukou nebo nohou.