Obecně je známé, že mozek je zapotřebí pravidelně trénovat. Pakliže jeho funkce nejsou tak často využívány, můžete mít problémy s častou zapomnětlivostí, nebo se také budete hůře učit nové vědomosti. K tréninku mentálních funkcí postačí čas od času přečíst například nějakou dobrou knihu, nebo vyluštit křížovku, rébus, či hlavolam. Pustit se samozřejmě můžete i do jakéhokoliv kurzu, třeba i jazykového.