Šťavnatá zelenina pochází z úrodných oblastí Indie a Číny, kde ji obyvatelé pěstovali již před více než třemi tisíci let. Bohatá úroda okurek byla považována za dar z nebes a byla symbolem přízně vyšších ochranných mocností.
Lidé věřili, že v okurce, která vzešla z úrodných zelených polí se ukrývá tajemství krásy a zdraví. Dnes víme, že naši předkové se skutečně nemýlili, protože okurka je dodnes vyzdvihována díky svým blahodárným účinkem na krásu a zdraví.
Jedna z nejzdravějších zelenin vůbec
Okurka patří k nejzdravější zelenině vůbec a rozhodně nemá své místo jen na obložených chlebíčcích či salátech. Kdo už někdy vyzkoušel okurkovou limonádu, ten dobře ví, že v létě patří k těm najosvěžujícím. Okurka obsahuje až 96% vody a minimum kalorií a proto je ideální volbou pro každého, kdo chce zhubnout. Kromě toho ukrývá množství důležitých vitamínů a antioxidantů, které pomáhají odvádět z těla nebezpečné toxiny.
Zelená zelenina je také účinným bojovníkem proti onemocněním štítné žlázy a pomáhá také stabilizovat krevní tlak. Každou ženu určitě potěší, že konzumace okurek přispívá ke zdravému růstu vlasů ik pružnosti a hydrataci pokožky. Výtažky z okurek se ve velké míře využívají iv kosmetickém průmyslu na výrobu nejrůznějších kosmetických přípravků.
Článek pokračuje na další straně
V teplých dnech je tím nejlepším způsobem, jak si dopřát blahodárné účinky okurky jednoznačně okurková limonáda. Přinášíme vám jednoduchý, avšak velmi chutnou recept, který vám přinese to pravé zdravé osvěžení.
