Potřebujeme:
1 lžičku sušených nebo čerstvých květů levandule
vodu
Postup:
Zalijte 1 čl sušených nebo čerstvých levandulových květů horkou vodou, nechte louhovat 10 minut . Tento čaj se doporučuje pít před spaním nebo i během dne při psychickém vypětí, únavě, migréně, nespavosti a nervozitě. Zklidňuje jeho chuť i vůně.
Pomáhá při bolestivé menstruaci, či bolestech hlavy . Pro někoho může být hůře žaludek, tehdy množství upravte podle vlastních potřeb. Na venkovní použití – potírání a léčbu ran můžete používat i silnější výluh.
