Příznaky nespavosti se vyskytují u 1/3 běžné populace. A to může vést k velmi vážným důsledkům. Proto je důležité věnovat pozornost tomu, jak usnete. Mnoho lidí se uchýlí k lékům na spaní, ale rádi bychom vám navrhli jiný způsob řešení problému.
Trpíte nespavostí? Stačí 2 minutová masáž,která vám pomůže lépe usnout.
