Sušené švestky
Sušené švestky mají mírně projímavé účinky, kromě toho podporují celý trávicí systém a napomáhají správné funkci střev.
Odstraňují z těla toxiny, bojují proti škodlivým bakteriím v trávicím traktu a stimulují metabolismus.
Pokračování na další stránce.
Dýně
Jestliže trpíte na opakované zácpy, zařaďte do svého jídelníčku více dýně. Tato zdravá zelenina obsahuje spoustu vlákniny, podporuje trávení a pomáhá z těla odstraňovat toxiny.
