Stačí lžička medu před spaním a uvidíte, jaké úžasné věci med dokáže!
Med podporuje produkci melatoninu, hormonu zodpovědného za zdravý spánek, obnovu buněk a regeneraci nervového systému.
Med je také skvělý pomocník při spalování tuku. Ti, kteří konzumují med, spalují až desetkrát více tuku než lidé, kteří med nekonzumují. Když zkombinujete lžičku medu se skořicí, pomůže vám v hubnutí!
