12-24 hodin Pravidelní konzumenti si můžou povšimnout, že mezi 12 a 24 hodinami nastane čas, kdy začnete pociťovat abstinenční příznaky tj. nutkání sehnat tělu další kofein. A navíc to může vést až k bolestem hlavy, podrážděnosti a zácpě.
7-12 dní Studie ukázaly, že se jedná o časový rámec, kdy vaše tělo je tolerantní k vašemu pravidelnému kofeinovému dávkování. Což znamená, že si dokáže zvyknout, a tak nebudete tolik pociťovat důsledky.
