Lepší trávení – Zázvor zlepší vaše trávení a odstraní nadýmání. Stačí pár očištěných kousků převařit ve vodě a celou směs následně dochutit medem a citronem. Vznikne vám takový domácí zázvorový čaj, který uklidňuje žaludek, zbaví vás nadýmání a pomůže od bolestí břicha.
Zbavíte se ranních nevolností – Pokud patříte mezi jedince, kteří mají problém s ranními nevolnostmi, i s těmi vám zázvor pomůže. Navíc pomáhá i od bolestí a křečí během menstruace, což opravdu mnoho žen ocení.
Pročišťuje krev
Pročišťuje krev – A také zlepšuje její cirkulaci. Stačí pouhých 50 gramů očištěného zázvoru zalít 2 litry vody a tuto vodu, až vychladne, pít v průběhu dne. Zázvorovou vodu nemusíte pouze pít – můžete ji také nanést na pokožku na místo, které trpí slabým prokrvením.
